189K views · 8.6K reactions | De petits exercices qui donnent la forme bbl naturellement  on raffermit les jambes, galbe le fessier et en même temps on diminue quelques cm de tour de taille tout en brûlant les graisses. A faire régulièrement pour avoir un beau résultat 6 passages par séances. Bodygoal Diet, osez votre corps de rêve, osez votre bien-être ! Je ne suis pas auteur de la musique jouée dans ma vidéo | Bodygoal Diet | Facebook

44K views · 464 reactions | 10 min d’abdos pour un ventre plat cet été  Tous les exercices sont de 30 secondes d’effort sans pause. Si vous avez du mal, optez pour une pause de 20 secondes entre chaque exercice. Désolé, il n’y a pas eu de musique  en raison d’un problème technique . | Kevine Lubanzula | Facebook