Longtemps relégué au rang de simple conseil, l’exercice revient au cœur du traitement de la dépression légère à modérée. Que ...

Vous n’avez pas besoin d’un garage rempli d’équipements lourds pour faire un bon entraînement à la maison. Parfois, les poids ...

Les dernières nouvelles des Rouches en stage. Une seule séance était prévue, ce jeudi en matinée sous le soleil retrouvé de ...

Les propriétaires de chats le savent bien : trouver un équipement complet sans se ruiner relève parfois du défi. Voici justement un arbre à chat spacieux proposé à un tarif qui défie toute concurrence ...

La franchise de Los Angeles a dû composer sans James Harden pour son duel face à Golden State. Touché à l’épaule droite, ...

Connor Bedard a participé à une partie de la séance d’entraînement des Blackhawks de Chicago, mardi, faisant un pas de plus ...

Mis sous pression après le drame, l’eExécutif de Crans-Montana reconnaît des manquements, mais laisse de nombreuses questions ...

Entre retours espérés et absences prolongées, l’Aviron Bayonnais avance dans l’incertitude. Les prochains jours pourraient ...

La capsulite rétractile de l’épaule (CRE, communément appelée « épaule gelée ») est la plus fréquente des limitations ...

Aussi appelé rowing unilatéral, le tirage bûcheron est l’un des exercices favoris des sportifs pour développer leur masse ...

À l’occasion du passage à l’année 2026, la famille princière monégasque a dévoilé un nouveau portrait officiel empreint de ...

On vous présente le guide ultime de l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) pour démarrer 2026 en grande ...