Tourner une clé dans la serrure, dévisser un bocal ou simplement boutonner une chemise ? Ces gestes tout simples peuvent devenir compliqués voire impossibles en cas d’arthrose du pouce. Découvrez un p ...

L’équipe de Maffle a enregistré une bonne et une mauvaise nouvelle depuis le début de la trêve. La bonne est que le club a ...

Éliminé de la CAN avec la RDC, Matthieu Epolo a rejoint les Rouches à Lagos. Tobias Mohr, quant à lui, a pris part à une ...

De l’indoor cycling immersif au Lagree, en passant par le Pilates Reformer et l’Hyrox, le sport en 2026 se vit autrement.

Après 50 ans, la raideur de l'épaule est un motif de consultation fréquent, souvent lié à une usure naturelle ou un début de ...

La résidence Le Grand Chêne accueillera, mardi, une conférence dédiée à la prévention des chutes chez les seniors. Cette rencontre sera animée par Marianne Motte, kinésithérapeute de Liffré formée par ...

Très en vogue depuis plusieurs mois, cette discipline sportive douce et sans impact permet de muscler en profondeur et de ...

Face à la chute des températures, vous ne pouvez plus compter sur vos pas quotidiens pour vous maintenir en forme ? Suivez ...

Depuis son récent passage sous l’égide de la Fédération française de roller et skateboard, la discipline se professionnalise ...

Orchestré par Kiné Ouest Prévention, les ateliers manger bouger seniors rencontrent un beau succès à Sillé-le-Guillaume.

Quand on va mal, bouger peut sembler hors de portée. La dépression coupe l’élan, comme si le corps portait un sac trop lourd.

Souvent méconnu ou ignoré, le périnée est pourtant un ensemble de muscles essentiels au corps humain. Divers désagréments ...