La journée des jambes est à la fois connue pour être un effort misérable et secrètement l’un des meilleurs moyens de ...

Associés à une bonne hygiène de vie, cette routine forme va vous aider à renforcer votre cœur et à conserver une bonne santé ...

À plus de 60 ans, le renforcement musculaire est un allié précieux pour préserver la mobilité, l’équilibre et l’autonomie au ...

Ce kit réformateur de Pilates à prix réduit pendant les soldes attire l'attention de nombreux sportifs soucieux de leur ...

Vous recherchez une méthode ludique et à faire à la maison pour avoir le ventre plat ? Découvrez l'équilibrisme.

Le verglas qui scintille sur le court, ce n'est pas l'idée qu'on se fait du tennis. L'hiver n'est pourtant pas incompatible ...

Pourquoi dit-on manger sur le pouce quand on avale un repas vite fait ? Derrière cette expression populaire se cachent les ...

Au salon high-tech de Las Vegas, la robotique franchit un cap : dopés par l’intelligence artificielle, les humanoïdes et ...

"Chaque jour passé est un jour de gagné", témoigne à l'AFP le père de Pauline, 25 ans, grièvement brûlée dans l'incendie d'un ...

Revenue au Landerneau Bretagne Basket l’été dernier, la meneuse Hélène Jakovljevic a vu sa première partie de saison polluée ...

De l’indoor cycling immersif au Lagree, en passant par le Pilates Reformer et l’Hyrox, le sport en 2026 se vit autrement.

Dès qu'il a intégré la Soudal Quick-Step en 2024, Paul Magnier a immédiatement porté le statut de grand espoir ...