Pour changer de la planche, cette variante promet des résultats impressionnants pour se sculpter un ventre plat.

La planche est un bon exercice, mais elle n’est pas obligatoire pour avoir un tronc solide. Beaucoup de personnes la ...

De l’indoor cycling immersif au Lagree, en passant par le Pilates Reformer et l’Hyrox, le sport en 2026 se vit autrement.

Un accessoire fitness qui gommera les excès des fêtes !

La sédentarité n’est plus une excuse Vous le savez sans doute, rester vissé à sa chaise pendant des heures, c’est le meilleur ...

À moins de 10 €, cet accessoire Décathlon affole les amateurs de ventre plat avec sa note de 4,8/5 et des centaines d’avis.

Vous restez assis longtemps, vous manquez de temps, et le sport passe après tout le reste. C’est fréquent. La bonne nouvelle, ...

Exit la planche de gainage, Julien Quaglierini, coach sportif, révèle qu’il vaut mieux plutôt faire la “planche araignée” ...

La multinationale américaine Papiers White Birch, qui carbure aux subventions depuis des années, demande au gouvernement des dizaines de millions de dollars, sinon sa papetière du Bas-Saint-Laurent ...

Susan Du covers the city of Minneapolis for the Star Tribune. How Evan Kail, a St. Louis Park rare-coin dealer, became an unexpected public figure on the other side of the world. As the federal ...

For those of us who missed the landmark city-wide event “Here Hear” in 2015, the original creators have staged an exhibition at the Shepherd in 2025 that is both an anniversary and a debut. Collectors ...